您可以尝试争回抚养权。首先需与前夫协商，若协商无果可提起抚养权变更之诉。法律依据：《最高人民法院关于适用婚姻家庭编的解释》规定，若抚养方不尽抚养义务，可申请变更抚养权。长期不闻不问属不履行抚养义务，可能影响孩子健康成长，应及时采取行动。 ✫✫✫✫✫有法律问题，请打电话15555555523（123中间8个5），微信同号，免费咨询✫✫✫✫✫可争回抚养权。协商为先，诉讼为后。具体操作：1.协商时，明确表达意愿和条件，争取和解。2.若协商不成，收集前夫不尽抚养义务的证据，如聊天记录、证人证言等。3.向法院提起抚养权变更之诉，提交证据材料，等待法院裁决。 ✫✫✫✫✫有法律问题，请打电话15555555523（123中间8个5），微信同号，免费咨询✫✫✫✫✫常见处理方式为协商或诉讼。应先尝试与前夫友好协商，达成一致即可变更抚养权。若协商不成，则需收集证据，通过法律途径提起诉讼，要求变更抚养权。选择时需考虑孩子意愿及自身抚养能力，确保为孩子提供更好成长环境。
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